ネトフリ『イカゲーム』セビョク役の韓国人モデル、チョン・ホヨンの運動＆トレーニング方法まとめ。本人画像付き。ウエスト50㎝をキープするチョン・ホヨンの“痩せ体質”習慣とは？ピラティスやヨガ、今後流行りそうなバレフィットをバランスよく使ってインナーマッスルを鍛えることでモデル体型を維持！...