Netflix配信ドラマ『イカゲーム』で注目されたチョン・ホヨンは･･･
世界で活躍するスーパーモデル！
チョン・ホヨンは抜群なスタイルで、東洋人を代表するモデルさんなのよ。
前回紹介したチョン・ホヨンのダイエット食品・方法に代わって、今回はチョン・ホヨンの運動方法を紹介していくわね！
モデルはただ細いだけではなく、引き締まった綺麗な体のラインの持ち主。
チョン・ホヨンがどのように身体のラインを維持しているのか紹介するから、参考にしてみてね♪
Contents
”赤髪”がトレードマーク 世界で活躍するチョン・ホヨン
2010年からフリーランスモデルとして韓国を拠点に活動し、その後2013年モデルサバイバル番組『挑戦スーパーモデルコリア シーズン4』で準優勝を遂げます。
番組がきっかけとなりモデル事務所に入所し、徐々に海外でのモデル活動が増えてきました。
チョン・ホヨンと言えば「赤髪」！
2017年から本格的に海外で活動拠点を移し、チョン・ホヨンのトレードマークであった「赤髪」に染めたのです。
ルイ・ヴィトンやシャネルなどの広告モデルを務め、次々と人気ブランドのモデルとして活躍します。
1年で多数のブランドとお仕事をし、2018年に世界女性モデルランキングTOP50に選ばれました。
現在は世界で活躍するスーパーモデル兼女優として、忙しい活動の日々を送っているでしょう。
チョン・ホヨンは、何と言っても欧米人と引けを取らない抜群なスタイル！
身長176cm、体重48kgと言われています。
ただ痩せているだけではなく、引き締まった綺麗な体のラインをしているチョン・ホヨンの運動方法とは？
気になる方は是非続きを見てね♪
チョン・ホヨンの運動方法➀ ピラティス
韓国の女優やアイドル、モデルからよく聞くキーワード「ピラティス」
『愛の不時着』の女優ソン・イェジンは、ピラティス歴10年以上でも知られているのよ。
ピラティス効果！チョン・ホヨンのウエスト周りは20インチ！
チョン・ホヨンは、ウエストがとっても細いと言われているわ。
なんと！ウエスト20インチ。
センチメートル換算すると約50cm！！！
チョン・ホヨン本人も腰が小さいことに恵まれ、自分のウエストを誇りに思っているとコメントしていたわ。
ただ生まれつき細いだけではなく･･･
チョン・ホヨンはピラティスを行うことで、ウエスト20インチを維持している！
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チョン・ホヨンの運動方法② バレフィット
あんまり聞き馴染みのないキーワード「バレフィット」
近年、日本でもバレフィットを教えている教室がちょこちょこ出てきているわ。
チョン・ホヨンの運動方法③ ヨガ
出典元:https://m.blog.naver.com/hug387/221349432667
美女がよくやっている「ヨガ」
ヨガ効果！チョン・ホヨンの身体作り
チョン・ホヨンは、身体作りをヨガで行っていると言っている。
穏やかな動きをするヨガは、太りにくい身体作りをしてくれるのよ！
ヨガをすることで、たくさん食べても体重が増えることが少ないそう。
つい食べ過ぎちゃった日や外食で食べざるを得なかった日。
ダイエットをしている期間にそんな日があったとしても、体重が増えてしまうことを防げるのは「ヨガ」のおかげかもしれないわね。
↓ヨガかピラティス、自分に合った方法を選べるわよ↓
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痩せすぎで心配される声が多数 チョン・ホヨンのスタイル
2021年Netflix配信『イカゲーム』で、世界的により知られることとなったチョン・ホヨン！
『イケゲーム』放送前はInstagramのフォロー数40万人に対し、放送後は2370万人へと増加。
魅力的なキャラクターと良い演技力で、チョン・ホヨンはスターへとなったわね。
同時に、チョン・ホヨンのスケジュールは多忙に！
2021年12月ニューヨークメディアがチョン・ホヨンの近況について報道し、それがファンの心配する声が多く上げられた。
「アメリカで忙しい10日間のスケジュールを過ごし、体重約3.6kg減った」と報じた。
チョン・ホヨン本人がInstagramでアップした写真にも大きな心配する声が寄せられた。
肋骨などが浮き出てしまうほどのスタイル･･･。
2022年を迎えた現在もスケジュールがいっぱいだと言われ、ファンの間では懸念がより大きくなった。
世界で社会現象を巻き起こした『イカゲーム』での注目キャストだったチョン・ホヨン。
世界各国がチョン・ホヨンを注目してしまうのも分かるわよね･･･。
本業のモデル活動に加え、女優として活躍するチョン・ホヨンが隊長崩さなければ良いな･･･と願うばかり！
チョン・ホヨンの運動方法まとめ
今回はチョン・ホヨンの運動方法をまとめてみたわ！
どうだっったかしら～？
流石スーパーモデル！美しいボディラインを作り出す運動を心がけているわね。
そして、今回バレフィットといった新しいエクササイズを初めて知ることが出来たわ。
海外を拠点に活動しているチョン・ホヨンは、新しいエクササイズをすぐ取り入れられるわね。
＼チョン・ホヨン♥／
