韓国人女優キム・ユジョンは下半身が太りやすいのが悩み！長年のコンプレックスを解消したお気に入りのトレーニング方法は２つ。。ソン・イェジンもやっている運動方法で下半身スッキリ！ビフォーアフター画像付き...

ネトフリ『イカゲーム』セビョク役の韓国人モデル、チョン・ホヨンの運動＆トレーニング方法まとめ。本人画像付き。ウエスト50㎝をキープするチョン・ホヨンの“痩せ体質”習慣とは？ピラティスやヨガ、今後流行りそうなバレフィットをバランスよく使ってインナーマッスルを鍛えることでモデル体型を維持！...

ネトフリ『イカゲーム』の韓国人女優チョン・ホヨンのダイエット方法はこれ！過酷なダイエットで失敗した経験を持つチョン・ホヨンが編み出した“１ヶ月続けるとわかる”ダイエット方法を公開。痩せ体質を手に入れる料理レシピや即マネできる食材の取り入れ方を画像やコメント付きでまとめ。...

韓ドラ「わかっていても」「マイネーム:偽りと復讐」など話題の作品に出演し『第二のソン・ヘギョ』と言われる韓国人女優ハン・ソヒのダイエット方法は「ムリなく美味しく健康的に」。ヘルシープレイスのチョコバー「Xスモールぺバ」で栄養を確保しながら楽しくダイエット。愛用者口コミレビューまとめ。...